ロン・ド・ジャンブとは？
ロン・ド・ジャンブは「脚で円を描く」という意味で、伸ばした動脚のつま先で弧や半円を描く動きです。床の上で描く「ア・テール」と、空中で描く「アン・レール」があります。
動き・特徴
ア・テールは軸脚に重心をしっかり乗せたまま、つま先で床をなぞって前から横、後ろへと半円を描きます。アン・レールは上げた脚で空中に円を描く、より高度な動きです。股関節からの外旋（ターンアウト）を保つ感覚を養う、バーレッスンの定番です。
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基礎
つま先で円を描くように脚を回す、バーレッスンの基本。
ロン・ド・ジャンブは「脚で円を描く」という意味で、伸ばした動脚のつま先で弧や半円を描く動きです。床の上で描く「ア・テール」と、空中で描く「アン・レール」があります。
ア・テールは軸脚に重心をしっかり乗せたまま、つま先で床をなぞって前から横、後ろへと半円を描きます。アン・レールは上げた脚で空中に円を描く、より高度な動きです。股関節からの外旋（ターンアウト）を保つ感覚を養う、バーレッスンの定番です。
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